Über Mich

Hallo, ich bin Martina –

Gesundheitsmentorin, Yogalehrerin, psychologische Beraterin und Human Design Begleiterin mit Herz und Erfahrung.

Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dich für meine Arbeit interessierst!
Ich bin Martina, 49 Jahre jung, lebe mit meinem Mann, unserer Tochter und unserem Hund im schönen Löffingen – mitten in der Natur, die mir täglich Kraft und Ruhe schenkt.

Schon seit meiner Jugend begleiten mich gesunde Ernährung und Bewegung wie ein roter Faden durchs Leben. In meiner langjährigen Tätigkeit als medizinische Fachangestellte (MFA) und Praxismanagerin (MPM) durfte ich viele Menschen begleiten, die sich wünschten, selbst aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. Genau das wurde zu meiner Herzensmission.

Mein Weg – von der klassischen Medizin zur ganzheitlichen Gesundheitsbegleitung

Aus diesem Wunsch heraus begann ich, mich intensiv weiterzubilden:
Ich absolvierte unter anderem Ausbildungen zur Ernährungsberaterin, leitete Kurse für Diabetiker*innen und Patient*innen mit koronarer Herzkrankheit – und suchte gleichzeitig nach einer Bewegungsform, die sanft, tiefgehend und für jeden Körper machbar ist.

So kam ich zum Yoga.
Was als persönliche Praxis begann, wurde bald zu meiner Berufung:
Ich ließ mich zur Yogalehrerin in der Tradition nach Swami Sivananda ausbilden, entdeckte dann das Faszientraining, wurde Funktionelle Faszientrainerin – und fand schließlich meine große Liebe im Yin Yoga.

Heute unterrichte ich eine achtsame, tief entspannende Yogaform, die Faszienarbeit, Atemachtsamkeit und sanfte Stille miteinander verbindet.
Es berührt mich jedes Mal aufs Neue, wenn Menschen mit einem Lächeln und einem Gefühl von innerem Frieden meine Stunden verlassen.

Ganzheitlich. Menschlich. Intuitiv.

Mein Wissensdurst und meine Neugier hören nicht auf:
Ich habe mich zur Yin Yoga Lehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach, psychologischen Beraterin und aktuell zur Heilpraktikerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP) weitergebildet.

Wofür mein Herz schlägt: Körper, Geist & Seele in Balance

Ich glaube fest daran, dass echte Gesundheit mehr ist als Symptomfreiheit.
Deshalb arbeite ich ganzheitlich, intuitiv und verbindend – mit einem feinen Gespür für das, was gerade wirklich gebraucht wird. Ob durch Yoga, Ernährung, Beratung, Human Design oder Achtsamkeit:
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebenskraft.

Und ja – ich bin selbst noch unterwegs.
In Bewegung. Im Wandel. Und immer mit dem Wunsch, noch tiefer zu verstehen, wie Heilung wirklich geschieht.

Ich freue mich sehr, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf.

Mit Liebe,
Martina

Meine wichtigsten Ausbildungen, so wie Fort- und Weiterbildungen:

Medizinische Fachangestellte (über 25 Jahre)
i.A. zur Heilpraktikerin (Isolde Richter Heilpraktiker Schule)
z. Praxismanagerin für Arztpraxen
zertifizierte Ernährungsberaterin seit 2015 ( 2 Jahre Ausbildung)
z. Psychologische Beraterin ( 1 Jahr A.)
z. Ayurveda Lifestyle Coachin ( 1 Jahr A.)
z. Yogalehrerin nach Swami Sivananda (2 Jahre - 723UE)
z. Yoga Nidra Entspannungstrainerin ( 1 Jahr A.)
z. Human Design Mentorin seit 2019 (mehrere Ausbildungen)
A. Heilpraktikerin für Psychotherapie ( 2 Jahre A)
z. TSY Trauma Sensibles Yoga - Yogalehrerin
z. Achtsamkeit und Meditationslehrerin bei Maren Schneider mit acht wöchiger MBSR Vertiefung (1JA)
A. Atemtherapeutin
A. Yogatherapeutische Beraterin ( 2 Jahre A.)
z. Yin Yoga Lehrerin
z. Pränatale Yogalehrerin
z. funktionelle Faszientrainerin
abgeschlossene Aus- und Weiterbildungen im Bereich: Burnout Beraterin, Wechseljahrs Beraterin, Aromatherapeutische Beraterin, EFT, Human Design, Mental Trainerin u.m...